这些体检项目 最好每年做一次

​健康体检促进 “早预防、早诊断、早治疗”，将疾病消灭于萌芽状态。专家建议，以下这些基本的全身体检项目，最好每年做一次。

每天漫步半小时 抑郁烦恼不存在

随着生活水平的提高，随之而来生活和工作压力也增加，抑郁症已经不再是一个陌生的名词。最新发现，适度的散步可以治疗抑郁症。

黄芪 升压还是降压？

黄芪，又名绵芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，有细棱，被白色柔毛。黄芪轻用则升压，重用则降压。

中医食疗理论基础及心血管病食疗原则

中医食疗理论基础，在中医食疗养生理论的指导下，对于心血管疾病患者进行日常饮食、养生，应遵循的原则。