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橘核橘络茶,缓解乳腺增生

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乳腺增生是内分泌激素代谢失调引发的女性常见乳腺疾病,多发生于25~50岁的女性。主要表现为单侧或双侧乳房出现多个大小不一的肿块,感觉乳房胀痛,月经前或行经期会出现乳房肿痛,经后肿痛大多会自行消失。乳房如果出现轻度增生,可以通过饮用橘核橘络茶来改善胀痛、肿块、心情不佳等不适症状。

橘核橘络茶

原料:鲜橘络5克,橘核15克。

做法:将橘核压碎,连同先橘络一同放入杯中,冲入适量开水,盖上杯盖闷泡10分钟,代茶饮用即可。

功效:橘核橘络茶具有疏肝理气、散结通络的功效,能有效缓解乳腺增生带来的多种不适。

注意:体虚者不宜过多饮用。

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