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夏季保健常用的中药

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随着人们生活水平的提高,养生保健已经成为一种时尚。药物做为强身治病的特殊物品也日益成为大众化的消费品,尤其是养生保健的中草药。那么,夏季常用的中药有哪些?

太子参

具有补肺健脾、养胃生津的功效,适用于夏季脾胃气虚、食欲减退、倦怠无力、气短自汗、气阴不足、咳嗽痰少、口渴咽干、气血两虚、心悸头晕、失眠盗汗,以及病后体弱等。

使用方法:太子参15克,石斛10克,五味子6克,共研末,用白开水泡服后服用。

适应症:适用于热病伤阴、口干烦渴、胃阴不足、胃脘作痛、干呕纳差等症。

白术

具有健脾胃、燥湿邪、止汗、安胎的功效,尤适于夏季湿邪困脾碍胃所致的不思饮食、倦怠乏力、便溏泄泻、四肢浮肿等症。

桑椹

具有滋补肝肾、养血祛风、润肠通便的功效,适用于头晕目眩、失眠健忘、耳鸣盗汗、须发早白、腰膝酸软以及血虚肠燥、大便秘结等。

茯苓

具有健脾补中、利水渗湿、养心安神的功效,适用于头晕目眩、心悸失眠、脾虚湿盛、痰饮咳嗽、水肿胀满、小便不利、大便溏薄,以及老年性浮肿、肥胖症等。

厚朴

具有除胃中滞气、燥脾脏湿邪的作用,可用于食积停滞、气滞不通、胸腹胀痛、大便秘结、气滞伤中、胸腹满闷、呕吐泻痢、咳嗽气喘等。

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