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海带排骨汤，缩小增生肿块

发布时间：2019/1/24 8:36:02 点击364次

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如果已经确诊乳房肿块是由乳腺增生引起的，即使平时没有疼痛感，也应及时将其消除，以免病情继续恶化，影响生活质量。

对于乳房肿块，最简单的直接方法是开心，保持开朗、乐观、淡然的心情，可有效预防乳腺在雌激素的刺激下继续增生。此外，日常不妨喝喝海带排骨汤，海带具有软坚、消瘿瘤结核、攻寒热瘕疝、通噎膈等功效，同时有助于纠正内分泌失调，与排骨一起炖汤食用有助于乳腺增生的肿块消退、疼痛消除。

海带排骨汤

原料：海带50克，猪排骨200克。

做法：

注意：海带不可过多食用，否则易诱发碘源性甲亢。

标签：海带排骨汤乳腺增生肿块

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