春节不仅是阖家团圆、走亲访友的日子，也是放松身心、充电学习的好时光。新的一年就是一个新的开始，一定要在新年时好好放松，与以往的压力、焦虑等不良情绪说再见。春节假期时做什么能放松身心呢？  

　　1.和大家一起跨年，辞旧迎新 

　　一年的最后一天，邀上几个好友一起跨年。可以去城市中跨年人群聚集的地方，和人群一起倒计时，发泄心中的压力；也可以相聚在朋友家中，大家玩着游戏，说着生活，迎接15年的到来。 

　　温馨提醒：跨年熬夜不要太晚哦！

　　2.  泡温泉，好好对待自己

　　很多人都喜欢泡温泉，泡温泉对我们也是有很多好处的：促进血液循环，排除毒素，瘦身美容，放松心情；帮助睡眠，驱除疲惫等。新的一年就要来了，何不好好对待自己，美美地泡个温泉呢？ 

　　温馨提醒：如果非常的累，不可以马上去泡温泉，不然会越泡越累。 

　　3.  短途旅行，放松身心 

　　三天小长假，喜欢旅游的朋友就可以利用这三天来一场“说走就走”的旅行。旅行可以开阔眼界，放松心情。当走在路上，看到不同的景色，很多焦虑和压力都会被眼前的景色带走。

　　温馨提醒：旅行要注意安全，不要让自己太累。