气候与人的心境有着一定的关系。古人很多悲伤诗词都写在凄风苦雨之时、无可奈何之日。人们往往以气候形容情绪。天气与人的心境是有一定关系的，春光明媚，秋高气爽，使人心情振奋舒畅。阴雨连绵或狂风暴雨，可使人心情低沉。不好的天气，消耗人的精力，扰乱心理和情绪平衡，但是我们不可过于顺服它。

      在酷热的环境下，如果通风不好，将使人的生理与心理受到很大的干扰。湿热天气使人烦躁，反应时间延长，并且容易发生事故，甚至可导致死亡。在加尔各答的最热之夜，在一个平时只容两人的小监狱，却容纳了146名犯人。犯人初入该室仅数分钟，就汗流如雨，继而呼吸困难，或击窗，或打门。犯人很快渴得难忍，守门者就从槛中递水，看他们因为饮水而争斗。一时屋中大乱，皆成狂人。第二天早晨，发现死亡124人。

      人体的热感觉与空气温度关系很大，同时与空气湿度也有关系。在适宜的温度与湿度条件下，有利于学习与工作效率的提高。

      关于舒适温度有两种不同的理解。一种是指人的主观感觉舒适，这是人的心理对温度的一种反应。另一种是生理学的理解，指的是人体生理的适宜度。人的主观感觉的舒适的温度，既与环境条件例如温度的高低和空气流通速度等有关，也与人体本身条件例如穿衣多少等有关。年龄、性别与人的舒适温度也有一定的关系。40岁以上的人的舒适温度比青年人约高0.05℃；女子的舒适温度一般比男子高。

    在某些工作和生产的环境下，难以保证舒适温度。环境温度基本上不影响工作效率，在这个范围的温度称为允许温度。在人可耐受的范围内的温度称为可耐温度。舒适温度、允许温度和可耐温度既与人的心理状态有关，又对心理状态有所影响。

      高温不仅使人头痛、头晕、恶心、多汗、视觉障碍等，而且使人注意力不易集中、心情烦躁、易激动、反应迟钝，工作效率与学习效率下降。

      低温易使人畏缩、缺乏动力。低温会造成冻痛、冻伤等。低温对人的工作效率影响最敏感是表现为手指的精细操作。当人的手部皮温降为15.5℃以下时，手部操作的灵活性急剧降低，人手的肌力和肌动感觉能力显著下降。

      温度对人的生理与心理也有很大的影响。在空气湿度过低情况下，使人产生干燥感。而在空气湿度过高情况下，使人产生闷热感。

      温度、湿度影响人的心理，人的心理状态不同，对温度、湿度的反应也不同。有着远大理想和意志坚强的人，寒冷能激励他们上进。对于意志薄弱的人，寒冷使他们畏缩不前。在炎热的夏日，有人仍发奋学习和工作，有人却认为夏日不是读书天。