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补钙保健品的选择

发布时间：2018/12/18 14:06:13 点击346次

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骨质疏松症最常见的一个原因的是钙摄入不足，导致钙代谢异常，因此，钙制剂是治疗骨质疏松疗效和安全性都较为肯定的药物之一。

市场上补钙保健品品种繁多，我们该怎么选择呢？

首先钙源主要是碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙等，其中碳酸钙含钙量高、价廉。因此，钙质剂中使用较多，但由于其需要在酸性溶液中溶解，对于胃酸缺乏者不适合。而柠檬酸钙虽然含钙量低，但比之较易溶解，适合胃酸缺乏者。磷酸钙，含有相当数量的磷，并不适合患有慢性肾衰竭的患者。葡萄糖酸钙较适合老年妇女。

钙剂选择五要素：

1、钙含量高

2、适量的维生素D

3、钙源好，安全可靠

4、经临床验证的考核，证明效果确实

5、服用方便，性价比高

标签：补钙保健品

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