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宁心安神常用中药

发布时间：2018/11/29 11:40:15 点击323次

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日常生活中，很多人都会出现失眠、心悸、抑郁、神志恍惚、心神不宁等症状，为了缓解这些症状，就需要宁心安神。我们可根据病因选择合适的中药制作食疗药膳。

莲子

补脾止泻，益肾涩精，养心安神。适宜肾精亏虚、脾气亏虚、心肾不交及肿瘤化疗者。

茯苓

渗湿利水，益脾和胃，宁心安神。适宜心脾两虚、气血不足、膀胱湿热及心情抑郁者。

牡蛎

重镇安神，潜阳补阴，软坚散结。适宜神经衰弱、肾虚滑泄、惊痫、佝偻病患者。

酸枣仁

养心安神，养阴敛汗。适宜心血亏虚、虚汗不止者。

远志

安心神，抗惊悸，化痰。适宜神经衰弱、夜不能寐、惊悸多梦者。

标签：中药宁心安神

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