得了糖尿病足，是否就难逃截肢的命运？并不是的，只要糖尿病患者进行规范治疗，积极配合，日常做好足部护理，病情是能得到有效控制的。下面，一起来看看糖尿病足护理“五步曲”。

1、温水泡脚

每日用温水（一般40℃左右）泡脚5~10分钟。由于糖尿病患者足部感觉较差，泡脚前一定先测量水温，可以用水温计或用手测量水温。泡完之后用柔软的浅色毛巾擦拭双足，尤其是足趾间。

2、检查足部

泡脚后注意检查足部皮肤，尤其是足趾间。查看是否有无皮肤皲裂、水泡、红肿、鸡眼、足藓等，足背动脉搏动是否正常，足部皮肤感觉是否正常。

3、擦拭润肤膏

皮肤干燥，尤其是在冬季，泡脚后可擦上一些润肤膏，保证皮肤的柔润，但不可擦在足趾间。

4、足部按摩

检查后，以手掌的大、小鱼际肌从足尖开始做双足及下肢的按摩，双侧足部和小腿各按摩3~5分钟，每日早、晚各一次，促进足部及下肢的血液循环。

5、进行下肢运动

可进行的下肢运动有：提脚跟。将足跟提起、放下，重复20次；抬足尖。将足尖抬起、弯下，重复20次；坐椅运动。双臂交叉于胸前，坐下与起立动作重复10次。