旭辉健康 家居护理

贫血患者的食疗方

字号: T | T

贫血患者要注意饮食调理,根据贫血的不同原因选择食物,进食富于营养而又易于消化的食物,保证气血化生。下面,介绍几种贫血患者可以的食疗方。

当归生姜羊肉汤

材料:当归15g,羊肉75g,生姜3片,大枣5枚。 

做法:将上述原料加水300ml,以油盐调味,温火煮熟,连服数日。

参炖鸡

材料:人参10g,鸡肉100g,生姜5片,大枣5枚。

做法:将上述原料加水250ml,温火炖烂,油盐调味。

       龙眼桑椹汤

       材料:龙眼肉30g,桑椹15g,蜂蜜适量。

       做法:龙眼肉、桑椹加水800ml,煮沸30min,加入蜂蜜,每日2次服用。

猪肝黄豆汤

材料:猪肝100g,黄豆100g。

做法:将黄豆加水600ml,黄豆煮至八成熟时,加入猪肝煮熟,每日2次服用。

菠菜猪肝汤

材料:菠菜200g,猪肝100g。

做法:将猪肝切片放入沸水中煮沸数分钟后,放入菠菜略煮,放食盐调味。每日2次服用。

标签: 贫血患者 食疗方