旭辉健康 家居护理

脑出血的护理指导

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  1. 居住环境干净整洁、温暖舒适、通风良好。

  2. 合理饮食,注意营养充足,应进食低盐、低脂、高蛋白、高维生素饮食。

  3. 养成健康的生活习惯,合理作息,保证充足的睡眠,适当运动,避免过度的体力和脑力劳动。

  4. 保持愉快的心情,学会调节情绪,避免不良心理,如悲伤、愤怒、过度喜悦等。

  5. 养成定时排便习惯,保持大便通畅,避免用力排便。

  6. 戒烟戒酒。

  7. 如有高血压者,合理应用降压药物,避免血压的骤然升高而导致脑出血的发生。

  8. 自我监测,如出现无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥、肢体麻木等症状,应及时到医院就诊。

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