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孕妈妈需警惕肥胖

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在妊娠早期,孕妈妈都会进行糖耐量筛查,及早发现妊娠糖尿病。随着人们的生活条件变好,饮食也越来越精致丰富,疾病反而越来越多,对于孕妈妈而言,得妊娠糖尿病越来越多,为此我们来了解一下引发认识糖尿病的原因。

  1. 肥胖:肥胖症不仅容易引起2型糖尿病,同样也可引起妊娠糖尿病。体重超标的准妈妈的胰岛素降血糖活力会严重降低,所以即使是相同的饮食量,也要比正常体重的准妈妈需要更多的胰岛素,才能维持整个身体血糖平衡。所以对于本身就肥胖的准妈妈要注意妊娠糖尿病,原来不肥胖的准妈妈也要注意体重超标,因为孕后我们所需要的营养更多,不注意的话是很容易肥胖的。

  2. 激素异常:妊娠时胎盘会产生多种供胎儿发育生长的激素,这些激素对胎儿的健康成长非常重要,但却可以阻断母亲体内的胰岛素作用,因此引发糖尿病。妊娠第24周到28周期是这些激素的高峰时期,也是妊娠型糖尿病的常发时间。

  3. 遗传:如家族史 一级亲属(如父母)中有人患糖尿病,孕妇患妊娠期糖尿病的风险增加。

  4. 年龄:高龄妊娠是目前公认的妊娠期糖尿病的主要危险因素。高龄>30岁。

  5. 病史:如得过妊娠期糖尿病的女性再怀孕时患妊娠糖尿病风险增加;有巨大儿分娩史等。

  6. 饮食不合理:孕期高糖、高脂食品大量摄入;没有节制地大量摄入食物等

  7. 缺乏运动:孕期需要摄入的食物比平常多,只知道吃不运动的话也是会导致孕期血糖偏高。

  8. 多囊卵巢综合征:患者本身存在胰岛素抵抗,所以孕期更易得妊娠期糖尿病。

  9. 种族:和成人的2型糖尿病与种族的关系类似,妊娠期糖尿病具有明显的地域性和种族相关性。种族因素除由遗传因素造成外,不能除外经济文化、饮食习惯等因素在其中的作用。

因为妊娠糖尿病很可能对孕妈妈和胎儿产生不良的影响,所以患有妊娠糖尿病的孕妈妈要格外注意,平时的饮食要多以清淡为主,控制每日摄入的糖量在规定的范围之内,除此之外,也要按时到医院进行产检,咨询医生相关的调理方法。

标签: 妊娠糖尿病 孕妇 病因